Setembro Amarelo de prevenção ao suicídio. Precisamos falar sobre o assunto.

O Setembro Amarelo é uma campanha que serve como um alerta para se refletir a respeito de um assunto pouco discutido entre as pessoas, mas que faz cada vez mais vítimas a cada ano: o suicídio.

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde os números são alarmantes. Atualmente, o suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens com idades entre 15 e 29 anos. Todos os dias, pelo menos 32 brasileiros tiram suas próprias vidas. Todos esses números poderiam ser evitados ou reduzidos consideravelmente se existissem políticas eficazes de prevenção do suicídio.

Por isso, precisamos falar no assunto e observar as pessoas do nosso convívio que precisam buscar a ajuda de um profissional.

Veja alguns sinais de alguém que precisa de ajuda e corre risco de suicídio

- Comportamento retraído e dificuldades para se relacionar com família e amigos;

- Ter casos de doenças psiquiátricas como: transtornos mentais, de humor, de comportamento pelo uso de substâncias psicoativas (álcool e drogas), transtornos de personalidade;

- Apresentar sentimentos de solidão, impotência e desesperança;

- Escrever cartas de despedida;

- Falar repentinamente sobre morte ou suicídio;

- Apresentar um convívio social conturbado;

- Ter doenças físicas crônicas, limitantes e dolorosas, doenças orgânicas incapacitantes como dores, lesões, epilepsia, câncer ou AIDS;

- Apresentar personalidade impulsiva, agressiva ou humor instável.

Veja como você pode ajudar

• Orientar a busca de uma ajuda profissional é o primeiro passo;

• Ouvir, demonstrar empatia e ficar calmo;

• Perguntar sobre tentativas de suicídio ou pensamentos anteriores;

• Conversar com a família e amigos imediatamente;

• Aceitar a queixa da pessoa e ter respeito por seu sofrimento.

O que não fazer

Jamais ignore a situação e os comportamentos e pensamentos suicidas. Não demonstre pânico, nem tente fazer parecer que a dor da pessoa é uma bobagem ou algo passageiro. Não jure segredo, procure uma ajuda profissional, familiares ou amigos da pessoa e não a deixe sozinha em momentos de crise.

A maioria das mortes por suicídio poderiam ter sido evitadas através do diálogo sobre o assunto. Se você ou alguém que você conhece possui pensamentos suicidas, peça ajuda.